1975年、東京都生まれ。早稲田大学理工学部卒業。父親の仕事の関係で幼少よりニューヨークで育つ。大学在学中にモデルとして活動を始め、97年、音楽チャンネルMTVのVJに抜擢。以降、TVやラジオで数々のレギュラー番組や、イベント、ライブなどのMCとして活躍。高い英語力と優れたコミュニケーション力が評価され、海外アーティストからのリクエストも多い。また、ジャンルは音楽のみに留まらず、アウトドア、ファッション、エンタテイメントなど、幅広く活躍の場を広げている。